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云南白药气血康植物补益|气血足则百病消,把气血喂饱,身体自然就不闹腾

时间:2022-06-28 15:34:07  来源:证券之星 浏览量:

这几天,《乘风破浪第三季》开播,炸翻全网,占满热搜。

新出场的30位姐姐,给了观众无数惊喜。

39.5岁的王心凌笑容甜得动人,一首《爱你》完美呈现;

40岁的薛凯琪仿佛不会老,与10多年前主演《画皮》时一样,美丽灵动;

50岁的宁静依旧霸气御姐,飞扬自信,气色红润。

时光不败美人啊。

屏幕前的年轻人感叹:对比姐姐们,我们才是四十岁的那个!

也有人说,那是明星会保养,看着活力十足,显年轻。

而普通人因为不得不经常加班、为生活疲于奔命,不懂、也没时间保养,常常显得“年轻又憔悴”,比不了啊。

不不不,要像明星那样抹掉岁月留下的痕迹,确实难,但在忙碌的工作和生活中,见缝插针且有效地缓解疲劳、保养身体和容颜,只要找到核心问题,其实很简单。

01好气血,才是人最大的成功

看到乘风破浪的姐姐们,家里的老人都忍不住夸一句:气血真好!

这就是说到了重点。

一个人保养得好不好,关键在于两个字,气血。

中医认为,气血乃人之根本,在人体中非常重要。身体要靠气血滋养,就像大地需要水滋润一样。

颜面是反映机体健康状况的窗口。气足,皮肤才会莹润有光泽;血足,脸色才能白里透红。

气虚血亏,则会显得面容憔悴、皮肤衰老,再美的服装,再好的妆容,都难以掩盖。

所以,中医传统的驻颜术,会注重整体调养,着眼于脏腑、气血,从源头上延缓面容的衰老。

更为重要的是,气血,不仅反映出一个人的精神面貌,还关乎内在健康。

如果气血长期不足,身体各个脏器组织的机能活动都会减退。

正如《素问·调经论》记载:“血气不和,百病乃变化而生。”

也就是说,长期的气血不足会造成免疫力低下,容易得病——

身体抵抗力低,动不动就感冒,吃错一点东西就拉肚子;

记忆力下降、耳鸣、脱发;

肢体气血不足,会出现活动乏力、肢体麻木等;

拥有好气血,才是真的健康!

02气血不足,到底是什么造成的?

好端端的,又年纪轻轻,人为什么会气血不足呢?

具体来说,人气血不足,主要跟平常不良的饮食、作息习惯有关。

1熬夜

“一直熬夜一直爽”,是现代许多职场人的真实写照。

但熬夜,对身体的伤害太大了。

中医有句古话,叫作“人卧则血归于肝”。意思是,人躺下休息,“血”会回归于人体内部,进行充分的休养。

如果总是熬着夜不休息,“血”肯定会被耗伤。

长期熬夜,容易引起气血虚,皮肤变差、精神萎靡、脱发、脾气暴躁、 眼睛干涩......

2长期饮食不规律

不能按时吃饭,是所有职场人的痛。

长期饮食不规律,往往导致脾胃虚弱,容易闹胃病。

中医认为,人体的气血是由肺所吸自然界之清气、脾胃运化所产生的水谷精微、肾中所藏之精三者结合化生而成。

所以自古便有“脾胃为气血生化之源”“脾胃乃后天之本”的说法。

脾胃一虚,气血自然就容易不足。

3抽烟喝酒

千万别以为男性就没有气血不足的担忧。

对于职场男性,工作压力大,应酬多,抽烟喝酒,身体超负荷运转,格外耗费气血。

长期下来,容易出现气血亏虚,整个人无精打采。

4压力大

中医认为“百病皆生于气,气为百病之长”。意思是,疾病皆由气机不畅(即压力、情绪)所引起。

当肝气郁结日久,人容易出现口干、口苦、烦躁、易怒。因肝与人的气机息息相关,若肝气不畅并侵犯脾胃,可导致腹痛、腹泻、消瘦等问题,也容易引起气血不足的问题。

03做好这一点 也能拥有姐姐们的好气血

问题找到了,那如何才能让气色好起来?

现代人,工作不能丢,生活要继续,有没有比较简单方便的方法,补气血?

确实有。

有一中药,既能化瘀,又能止血、补血,还能保护心脑血管,有“功同人参”之称。

那就是三七。

但三七的用法,需要非常讲究。

1三七粉,谨慎吃

三七,又名“山漆”“田七”“金不换”“南国神草”等。

植株笔直挺立,每株上长三个叶柄,每个叶柄上生七片叶子,故得名“三七”。而三七药材,指三七植物的根。

作为药材,三七有两类,生三七和熟三七。

生三七,有散瘀消肿、镇痛的功效。

古籍记载,生三七外用,能止血;内服三七粉,可以活血消肿。这也是为何,武侠小说里的“金疮药”,必少不了三七。我们熟悉的、扬名中外的中成药“云南白药”,配方中也有三七。

而熟三七,是油炸或油砂炒而成,有补血作用。

很多人喜欢把三七粉当成保健品,认为可以降血压,预防心梗、脑梗。

这里要重点提醒:三七活血作用强,但过犹不及,过量吃、长期吃,可能诱发出血风险。

此外,三七性偏温,若用不对症,易化燥伤阴,出现流鼻血、口渴、 咽干、牙龈红肿、口腔溃疡、大便干燥等上火症状。

月经期女性、孕妇也应慎用,否则可导致月经量增多、胎儿流产的风险。

还有内热体虚、感冒未愈者也不宜服用,否则会加重症状。

2食疗:鲜三七根,炖鸡汤

只吃三七粉,太猛,搭配食材一起,做成菜肴吃,口感温顺,更适合日常进补。

比如鲜三七炖鸡汤。

这里的鲜三七,首选文山三七。

内行人都晓得:“世界三七看中国,中国三七看文山。”

文山,位于云南省。地理位置优越,海拔1000~2000米,恰有北回归线穿过,形成了独特的中亚热带季风气候,冬无严寒,夏无酷暑,光照充足,降雨充沛。

低纬度、高海拔、土壤潮湿、昼夜温差大,这样的地理条件种出的三七,皂苷含量高,药效更好。

3云南白药气血康口服液,补气血

除了食疗外,还可以适当服用配方中有三七的补气血之品。

云南白药气血康口服液,萃取文山鲜三七、黄芪、人参和葛根等珍贵中药材精华,是一款补气血的中药制剂。

三七和人参气血双补,黄芪补中益气,葛根生津润燥,中和人参、黄芪的温热药性。

依据中医方剂学君、臣、佐、使的配伍原则配制而成,有健脾固本,滋阴润燥,生津止咳的功效。

► 对长期熬夜加班,过度消耗的人

能改善神倦乏力,缓解气血不足引起的面色萎黄、体虚乏力、头晕失眠等症状,温补不上火。

► 对因为疫情居家已久、缺乏锻炼,或免疫力低下、对季节交替敏感的人

► 能提升身体抵抗力,调节体质

气血足则百病消,把气血喂饱了,身体自然就不闹腾。

为全家准备的补气养血套装,包含云南白药气血康口服液、丹溪玉屏风颗粒、生脉饮;

为运动爱好者解决跌打损伤的云南白药气雾剂;

也为居家学子们准备的云南白药泰邦视疲劳眼罩,专利技术缓解眼睛疲惫。

一个必备包,解决全家人的健康需求。



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