中原传媒网  www.zg8848.cn 我要投稿   登录   注册
中原传媒网
 
您当前的位置:首页 > 女性

6招让你秒瘦脸部线条!

时间:2018-01-11 08:44:23  来源:新华网

  现在姑娘们都在追求小V脸,甚至还在因为自己脸大,自拍只能站后面而苦恼吗双下巴有时候不一定是因为脂肪堆积在下巴所产生,因为肌肤松弛、肌肉发达、水肿问题,让脸部看起来肿肿的,有时候就会有看起来像是双下巴的错觉,这些问题,就可以利用一些按摩的动作,紧实脖子肌肤,伸展脸部肌肉,以及排除水肿,达到瘦脸的效果。如果是,那你就快点往下戳,领取惊喜瘦脸大礼包!

  许多女生明明瘦瘦的。每次拍照总是要找一个适合的角度,就怕美照杀手双下巴出来搅局,不过不用担心,只要用对方法,只要利用国外网站分享的六个动作,就能轻松击煺双下巴。

  下颚伸展

  先将头向后仰,眼睛注视着天花板,将下颚向上抬起感觉到下巴肌肉的伸展,维持十秒后,放松下颚肌肉,慢慢将头带回到自然的位置。

  用球按摩下颚肌肉

  找一个大概跟手掌差不多大小的球,放在下巴的肌肉上,让球在肌肉上来回滚动,可以帮助肌肉放松,减少因为肌肉僵硬看起来的双下巴。

  嘟嘴

  先将头稍微向后仰,眼睛注视着天花板,嘟起嘴想像你要亲吻天花板,这样可以伸展到下巴的深层肌肉,维持十秒后,慢慢将头抬起。

  伸舌头

  伸舌头的动作,可以伸展到脖子前方的深层肌肉,一开始先直视前方,将舌头尽可能地向外伸出,再来让舌头尽量去碰你的鼻头,各维持十秒后,就可以放松了。

  脖子伸展

  这个动作有点类似伸舌头的动作,一开始先将头向后仰,用舌头顶住你的上颚维持5到10秒,依样可以伸展到脖子前面的肌肉,让脖子可以看起来更加修长。

  转头下颚伸展

  一样先将头向后仰,接着将头转向左边,张开你的嘴巴维持5到10秒,接着转向右边就完成了。

  以上这些动作都是藉由伸展,来帮助舒缓脸部肌肉、紧实肌肤以及帮助排除脸上多余的水分,但是面对脂肪型双下巴,还是必须通过改变生活习惯,减少体脂肪,才能有效对抗双下巴。



[正文结束]
版权与免责声明:
    1. 本网注明来源为中原传媒网的稿件,版权均属于中原传媒网,未经中原传媒网授权,不得转载、摘编使用。
    2. 本网注明“来源:XXX(非中原传媒网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。
    3. 如涉及作品内容、版权等其它问题,请在30日内同本网联系。邮箱:hnppxc @126.com
    特别提醒:本网刊发的所有商业信息,文章内容不代表本网观点,仅供参考。
来顶一下
 
返回首页
返回首页
 
图片新闻
秋季适合哪些有氧运动? 秋季也要燃烧脂肪
秋季适合哪些有氧运
女生低血糖如何饮食调理?
女生低血糖如何饮食
如何丰胸润肤?试试木瓜炖牛奶
如何丰胸润肤?试试木
亚历山大·王 (Alexander Wang) 2016早秋系列女装
亚历山大·王 (Alex
推荐新闻
网站首页  |  关于我们  |  广告服务  |  联系方式  |  版权说明  
中原传媒网版权所有,未经书面授权禁止使用! Copyright © 2012-2018  http://www.zg8848.cn
主办单位:中原传媒网  ICP备案号:豫ICP备15033170号